バストアップに肩こりが影響する？

バストアップに影響するものといえば、実は肩こりだったりします
肩こりがひどい女性は、基本的に胸に栄養が行き渡らず、
姿勢が悪かったりして、せっかくのバストも美しく見えないことがほとんどです。

特にバストが成長する思春期に胸が大きくならなかった人は、肩こりがひどい人だったりします。
それゆえバストアップのためには、肩こりを直す必要があります。

肩こりを直す方法としては、簡単なストレッチやヨガが挙げられます。

激しい運動をすることはなく、デスクワークが多い人は、
積極的に身体を動かす習慣を作るだけでも効果があります。

大胸筋を鍛えることで、血流を良くし、
バストに老廃物をためこまない体を作ることができます。

筋肉をほぐすという意味では、お風呂に入ることも推奨されます

タグ：バストアップ 肩こり ストレッチ ヨガ