ノーブラでバストアップできる？

バストアップするためには、ノーブラの方がいいのか、
ブラジャーをつけた方がいいのかという議論があります。

ノーブラでいることの利点は、不用意に胸を圧迫せずにすむので、
女性ホルモンの力で乳腺が発達しやすいという点です。
逆にノーブラのままでスポーツなどをすると、バストを大きく揺らしてしまうので、
バストを保持するクーパー靭帯を傷つけてしまうことになります。

重力によって胸が垂れてしまう危険性も高く、
特に日本人の胸は型崩れしやすいと言われています。

結論として、激しい運動をしない時はノーブラでもいいが、
年齢を経るごとに胸は垂れやすくなります。

それゆえ、夜はナイトブラなどの適切なブラジャーをつけることが
バストアップには重要だといえます。

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