バストアップに効くツボとは？

バストアップに効果的なこととしてツボ押しが挙げられます。

スキマ時間にできて、お金もかからないのが魅力です。

ツボを押すことによって、女性ホルモンを活性化することができるので、
バストアップにも効くと言われています。
代表的なツボとして、左右の胸の中心にある壇中や、
乳首と同じ横ラインにある乳腺を発達させる天渓などがあります。

ツボを押すことでストレス解消にもつながるのも利点です。

ツボ押しのポイントとしては、一回に3秒程度、
しかも3回程度でさしたる力を加えずにやることです。

新陳代謝がよくなっているお風呂上りにするのがおススメです。

ただし、体調の優れないときやお酒を飲んだ直後、
妊娠中などは控えた方がいいとされています。

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